Lentillas y conducción nocturna

Con poca luz, tus pupilas se dilatan para dejar entrar más luz. Una pupila más dilatada significa que más luz pasa por los bordes exteriores de tu lentilla, natural o correctiva, que es justo donde se manifiestan la mayoría de las imperfecciones visuales. Por eso los halos, los deslumbramientos y los destellos alrededor de las luces son mucho más notables de noche que de día.

Ver bien es fundamental para conducir con seguridad, pero de noche el tema merece atención aparte, así que vamos a entrar en detalle.

Los halos y los deslumbramientos suelen ser una señal de que tu graduación necesita actualizarse, o de que tienes astigmatismo que no está completamente corregido. El astigmatismo significa que tu córnea no es perfectamente redonda, por lo que la luz que entra en tu ojo se dispersa en lugar de enfocarse en un único punto. Esa dispersión es lo que crea un anillo de luz alrededor de los faros y las farolas.

Si esto te resulta familiar, merece la pena preguntarle a tu óptico si las lentillas tóricas para el astigmatismo podrían ayudarte. Están diseñadas específicamente para corregir este tipo de dispersión de la luz, en lugar de simplemente agudizar tu visión general.

Los trayectos largos, el aire acondicionado, la calefacción y mirar fijamente el salpicadero o la pantalla del móvil pueden dejar tus ojos secos y cansados. Conducir con las lentillas secas resulta incómodo y puede nublarte la visión justo en el peor momento.

Si tus ojos suelen sentirse arenosos o cansados al final de un trayecto, nuestra guía sobre problemas comunes con las lentillas y cómo tratarlos te explica qué es normal y cuándo acudir a tu óptico.

El resplandor de las pantallas del salpicadero y los soportes para el móvil también puede aumentar esa fatiga, así que intenta mantener las pantallas atenuadas y hacer descansos regulares en trayectos nocturnos más largos.

Las lentillas nuevas dispersan menos la luz que las que tienen acumulación de proteínas o polvo, por eso las lentillas diarias son una opción popular para quienes conducen con frecuencia de noche. Un par nuevo cada día significa que no hay depósitos, ninguna rutina de limpieza que se te pueda olvidar y una visión clara de forma constante.

Si tienes astigmatismo, asegúrate de que tus lentillas estén diseñadas para corregirlo. Una lentilla estándar no solucionará la dispersión que causa los halos, por muy limpia que esté, así que confírmalo con tu óptico o al hacer tu próximo pedido.